Jari Terkunci

Jari terasa tersekat-sekat semasa digerakkan, hingga sakit bila menggenggam atau memegang barang. Pemeriksaan teliti akan dilakukan untuk mengenal pasti masalah tendon atau saraf. Rawatan termasuk fisioterapi, senaman khas, atau suntikan ubat untuk pemulihan cepat.

Sakit Siku

Siku sakit ketika mengangkat barang atau memutar tangan, hingga mengganggu aktiviti harian. Pemeriksaan menyeluruh membantu mengesan masalah pada otot, ligamen, dan sendi. Pilihan rawatan meliputi senaman pemulihan, alat sokongan, atau terapi lanjutan.

Sakit Bahu

Sakit ketika mengangkat tangan tinggi atau bahu terasa berat dan ketarik.
Analisis pergerakan bahu serta ujian klinikal akan dilakukan untuk diagnosis tepat. Terapi moden, ubat, dan fisioterapi digunakan untuk mengembalikan fungsi bahu.

Sakit Buku Lali

Buku lali pernah terseliuh dan kini sakit atau terasa longgar ketika berjalan.
Pemeriksaan kestabilan sendi dan ujian X-ray atau ultrasound akan dijalankan jika perlu. Rawatan merangkumi latihan kekuatan, taping, dan sokongan ortopedik untuk pemulihan.

Sakit Tumit / Tapak Kaki

Tumit terasa menikam sakit waktu bangun pagi atau tapak kaki ketat bila berdiri lama. Penilaian struktur kaki, otot, dan postur membantu mengenal pasti punca masalah. Rawatan termasuk urutan, regangan, insoles khas, dan teknik rehabilitasi untuk kelegaan.

Kecederaan Sukan

Cedera semasa bersukan seperti bola, gym, atau larian sehingga mengganggu aktiviti. Pemeriksaan pola pergerakan dan ujian moden membantu memberikan diagnosis tepat. Rawatan disesuaikan termasuk fisioterapi, latihan pemulihan, dan panduan pencegahan.